歯ぎしり・食いしばり用のマウスピースを作製
当院では、歯ぎしり・食いしばりから歯を守るマウスピース（ナイトガード）や、スポーツ時のケガ予防のためのマウスピースを作製しています。
患者様一人ひとりのお口に合わせてオーダーメイドで作るため、しっかりフィットし、安心してご使用いただけます。
歯ぎしり・食いしばり用マウスピース（ナイトガード）
睡眠中の歯ぎしりや日中の食いしばりは、無意識のうちに体重の数倍もの力が歯や顎にかかる現象です。
これにより歯が削れる（摩耗）、割れる、詰め物が外れるといった直接的なダメージのほか、歯周病の悪化や顎関節症を引き起こすことがあります。
マウスピースを装着することで物理的なクッションとなり、上下の歯が直接こすれ合うのを防ぎます。
こんな症状はありませんか？
- 朝起きたときにあごが疲れている
- 歯がすり減っている・欠けたことがある
- 詰め物や被せ物がよく外れる
- 肩こりや頭痛がある
- 家族に「歯ぎしりしている」と言われた
これらは、睡眠中の歯ぎしり・食いしばりが原因の可能性があります。
マウスピースの効果
- 歯のすり減りや破折の予防
- 詰め物・被せ物の保護
- あごの関節や筋肉への負担軽減
- 症状の悪化防止
保険適用について
歯ぎしり・食いしばり用マウスピースは、症状がある場合、健康保険が適用されることがあります。
スポーツ用のマウスピースを作製（スポーツマウスガード）
ラグビーやボクシングなどの接触が多い競技だけでなく、野球やバスケットボールなどでも、衝突や転倒によって口内を負傷するリスクが常にあります。
スポーツや筋力トレーニング中など、無意識のうちに歯を強く噛みしめている事はよくあります。繰り返されると歯の摩耗が進み、場合によっては歯が欠ける、長期間にわたると、歯が揺れたり、深刻な症状につながったりする可能性もあります。
スポーツ用マウスピースを着用することで、弾力性のある素材が衝撃を吸収・分散し、歯の破折だけでなく口腔内の裂傷を未然に防ぎます。
また、顎全体にかかる衝撃を分散させられるため、骨や関節への負担を和らげ、怪我を防止でき、長期的なストレスや疲労の蓄積も予防できます。
また、食いしばりによる歯の摩耗や、強い衝撃が脳に伝わることで起こる脳震盪の予防にも効果があります。
マウスピースを装着することにより、しっかりと噛み締められるようになることで体幹が安定し、瞬発力やパフォーマンスの向上も期待できます。
マウスピースの作成方法
マウスピースの作成方法には
- 歯科医院で作製するタイプ
- 既製品から自分で作るタイプ
があります。
1.歯科医院で作製するマウスピース
歯科医院でマウスピースを作製する場合、来院していただき、型どりを行い、自身の歯型をもとに作製するため、お口にしっかり適合したものが出来上がります。
既製品とは異なり、歯並びや噛み合わせに合わせて調整されるため、違和感が少ないのが特徴です。
また、歯だけでなく歯茎や粘膜も考慮して作られるため、運動中に外れにくく、安定感が向上します。適合のよいマウスピースは、装着したまま水を飲んだり、会話や呼吸がスムーズにできたりするなどのメリットがあります。
2.既製品から自分で作るマウスピース
市販タイプの製品の中には、お湯で柔らかくしたマウスピースを口に入れ、噛んで自分の歯型に成形するものがあります。
比較的フィット感が得られるものの、完全な適合性や高い保護効果を求めるのは難しい場合があります。
既製品は標準的なサイズで作られているため、個々の口の大きさや歯並びに合わない場合もあり、装着時に違和感がでることがあります。また、適切にサイズが合わないと、衝撃を十分に吸収できず、効果が十分に発揮されない可能性があります。
スポーツ用マウスピースの規定について
スポーツ用マウスピースの装着義務は、競技や所属団体によって異なります。一部の競技では装着が義務づけられているほか、推奨されている競技も多くあります。 また、色や形状、作製方法に関する規定が定められている場合もありますので、事前に所属チームや大会規定をご確認ください。
歯ぎしり用とスポーツ用のマウスピースの違いについて
1. 用途の違い
歯ぎしり用マウスピースは主に就寝時に使用され、無意識の歯ぎしりや食いしばりから歯や顎を守ります。
一方で、スポーツ用マウスピースは、運動中の激しい衝撃や衝突から歯や粘膜を保護するために設計されています。
2. 素材の違い
歯ぎしり用マウスピースは、就寝時にもストレスがあまりない薄めの素材で作られていることが多いため、装着時の違和感が少なく、長時間の装着に適しています。
これに対し、スポーツ用マウスピースは、より厚みがあり、硬い素材で作られており、衝撃を吸収しやすい設計になっています。
自費診療について
スポーツ用マウスピースは、自費診療となります。
料金やカラーについてはお気軽にお問い合わせください。
作製の流れ
- カウンセリング・お口のチェック
- 歯型採取
- マウスピース作製
- 装着・調整
よくあるご質問
Ｑ．毎日使う必要がありますか？
Ａ．歯ぎしり用は基本的に就寝時毎日使用をおすすめしています。
Ｑ．違和感はありますか？
Ａ．初めは多少の違和感がありますが、多くの方が数日で慣れます。
Ｑ．どのくらい持ちますか？
Ａ．使用状況によりますが、半年〜数年程度が目安です。定期的なチェックをおすすめします。
Ｑ．初診ですぐマウスピースを作ってもらえますか？
Ａ．もし虫歯や歯石沈着がみられた場合はそちらの治療を先にお勧めする場合があります。
マウスピースの型取り前に、虫歯治療や歯石除去を行うことは、マウスピースの適合性と口腔衛生の観点からも重要です。
虫歯治療を行うと、歯の形が変わることがあるため、もし型取り後に虫歯治療を行うと、完成したマウスピースが歯に合わなくなる可能性があります。
また、歯石が付着していたり歯茎が健康でない状態で型取りを行うと、マウスピースが正確にフィットしないばかりか、使用時に痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
お気軽にご相談ください
歯ぎしりや食いしばりは、ご自身では気づきにくいことも多い症状です。
気になる症状がある方は、早めの対策をおすすめします。
スポーツ用マウスピースのご相談も随時受け付けております。
